食物让你感觉如何? 现在你会知道。
饭后大约 2.5 小时,foodoo 会问一个问题——直接在锁定屏幕上回答。回答满十次后,第一批规律就会出现,并与“健康”App 中的睡眠、HRV 和静息心率对照。

吃完高碳水的一餐后,你更常感到没精神
21:00 以后吃东西时,深度睡眠会少 18 分钟
吃完高蛋白的一餐后,你饱得更久
foodoo 会找出你感觉最好的那些日子,并告诉你那几天的饮食有什么不同。只有通过统计检验的差异才会列出来。
- 植物种类更多:一天约 9 种,其他日子 5 种
- 结束进食更早:大约 19:30,其他日子大约 21:15
- 下午的咖啡因更少
没吃完?餐后再拍一张,就能看出实际吃了多少,记录会自动修正。整桌菜也可以拍,比如在餐厅:每道菜都有自己的份额。



戴着会写入 Apple 健康的血糖仪?foodoo 会把它的读数和你的每一餐对照起来,全部在你的设备上完成。
还没吃完, 就知道这一餐会带来什么。
扫描后立即告诉你:能饱多久,精力是否平稳,咖啡能撑多久。你的回答会让预测越来越准。




饱腹时长已根据你的回答校正。
今天剩下的时间, 都在一个时钟上。
你每记录一餐,预测就会重画一次:今天吃的能顶到几点,精力可能在什么时候下滑,咖啡因什么时候消退。它固定在日记上方,就像聊天里的置顶消息。



显示在锁定屏幕
一个显示食物还能顶多久的计时器,出现在锁定屏幕和灵动岛上。不用打开 App。
16:40

快饿了?在锁定屏幕上直接记录
每天一条提醒,在饱腹感快结束之前。按钮上写着你这个时间通常吃的东西:轻点一下,就进了日记。
不只是热量。 还有食物由什么组成。
每周 30 种植物
蔬菜、水果、谷物、坚果、香草和香料。越多样,对肠道越好。
加工程度
一周饮食中超加工食品的占比,以及它们来自哪些食物。
来自哪里
你的膳食纤维、铁、盐和糖分别来自哪些食物。
维生素和矿物质
来自每一餐,并与按性别和年龄计算的每日推荐量对照。
过敏提醒
告诉 foodoo 你要避开什么,它会标出一道菜可能含有的成分。
你盘子里的颜色
一周里植物的六种颜色。用来留意,从不评判——在“不显示数字”模式下,它们会环绕植物的叶子。






你真正消耗多少。 而不是公式的猜测。
记录几周饮食和体重后,foodoo 会算出你实际消耗多少,并把每日目标一点点调过去。没有最近的称重就不猜:它会请你站上体重秤。
智能体重秤
Apple Health 里的称重会自动同步,也可以直接在添加栏输入体重。
千卡或千焦
选择你在标签上看惯的单位,整个应用都会跟着变。
无需账号即可开始
马上记录。之后登录,已记录的一切都会转到你的账号。
藏起数字。 留下洞察。
有时你想看克数,有时你只想好好吃饭。一个开关,就能把热量换成植物种类、加工程度和你的感受。
























