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Telegramとターミナルでつける食事日記

Telegramボットにメッセージ、写真、音声で送るか、macOSやLinuxのコマンドラインから記録。スマホと同じ日記です。接続のしかた、コマンド一覧、アクセスを安全に保つしくみ。

Telegramとターミナルでつける食事日記

食事日記は、自分がふだんいる場所にあってこそ続きます。多くの人にとって、それは別のアプリではなく、1日じゅう開いているメッセンジャーです。開発者ならターミナルのウィンドウかもしれません。foodoo にはその両方があります。Telegram ボットとコマンドラインアプリです。どちらもスマホと同じ日記に書き込むので、記録したものはすぐにどこにでも表示されます。

Telegram の foodoo

@myfoodoo_bot を開いて「開始」を押し、foodoo アプリかウェブサイトで接続を確認します。あとはチャットがそのまま日記になります。

  • 食べたものを書く ― 「バナナ入りオートミールとコーヒー」と送れば、ボットが計算して記録します。
  • お皿の写真を送る ― アプリのカメラと同じ分析です。
  • ボイスメッセージを送る ― 文字を打つのが面倒なときに。
  • コマンド:/today で今日ここまで、/water でコップ1杯を追加(または /water 300)、/stats で1週間の統計、/delete で削除する記録を選択、/help。

職場で、ノートパソコンで、あるいはもう Telegram を開いているときに便利です。アプリを切り替える必要がなく、チャットに送る食事の記録は数秒で終わります。

ターミナルの foodoo

macOS と Linux 向けに、小さなコマンドラインアプリがあります。インストールは1行です。

curl -fsSL https://foodoo.fit/install.sh | sh

次に foodoo login を実行すると QR コードと確認用のコードが表示されるので、アプリで確認します。 foodoo でインタラクティブな日記が開きます。食べたものを入力して Enter を押すか、写真や音声ファイルをウィンドウにドラッグするか、/today、/day -1、/water 250、 /portion 2 150、/undo、/stats 30 を使います。

スクリプト用のシンプルなコマンドもあります。foodoo add "greek yoghurt with honey"、 foodoo add --photo lunch.jpg、foodoo today --json、 foodoo water 300。終了コードがはっきりしているので、日記への記録をショートカットや cron ジョブ、ステータスバーに組み込めます。アプリは自動で最新の状態に保たれます。

安全な設計

  • どちらも、アプリで自分で確認する短いコードで接続します。パスワードをどこかに入力することはありません。
  • アクセスできるのは日記、水分、統計だけです。アカウント、目標、サブスクリプションは変更できません。
  • すべての接続は「プロフィール → デバイスとアプリ」に一覧され、ワンタップで解除できます。

こんな人に

1日の大半をパソコンの前で過ごす人、たくさん記録するので速く済ませたい人、そしてアプリよりチャットのほうが好きな人。日記は同じです。Telegram やターミナルで記録した料理はアプリにイラスト付きで表示され、目標と統計に反映され、どの端末からでも直せます。Premium はアプリで購入します。ほかの場所では、Premium があればそのまま使えます。

foodoo ではこう使えますどこでも: どこで食べても。

自分のお皿で確かめよう

写真を撮るか、ひと言書くだけ——foodoo が中身を見せ、時間とともにそれでどう感じるかも教えてくれます。